眠れないと様々な弊害があることは、言うまでもありません。
まず、眠れないと『血圧』が上がってしまいます。当然、心臓疾患を起こす心配もあります。
また眠れないと、出さなければいけないホルモンが分泌されないため、自律神経に影響を及ぼし『自律神経失調症』をも引き起こしかねません。
自律神経をコントロールしているのは、『脳』ですから、脳はやはり休ませなければいけないのです。
ですから、脳を休ませる『睡眠』はとても大切なのです。
最近、夜更かしの多い子供や睡眠が少なくなるご年配は、気を付けなければいけません。そのため、睡眠環境を整える事が大切になってきます。
睡眠障害の方で、まず一番手っ取り早いのは、枕を考えてみるのはどうでしょう。
色々試し寝してみる事と、その中でも『オーダー枕』は、その方の身体を測定して、その場でお作りする枕ですので、快眠できる一つの方法かもしれません。
一度体験してみてはいかがでしょうか？
このお仕事をしていますと、眠れない方には意外に多く遭遇します。
眠れない事ほど、つらい事はありません。
睡眠環境を整えるために、少し投資してでも気持ちいい『おふとん』で寝て頂きたいものです。
株より投資がいはあるのではないでしょうか。
快眠できる掛布団や敷布団や枕のアドバイスを致します。
